Tai Chi Chuan

PhotoGrid_1457503163727.jpg

Tai Chi Chuan är en kinesisk kamp- och rörelsekonst från Kina.
Många av de praktiska verktyg som vi använder på våra utbildningar och företagsengagemang är hämtade härifrån.
Tai Chi träning bygger på förståelse av förändring och anpassningsförmåga.
Mycket av det man gör är att”trimma” och optimera nervsystemets funktion.
Man tar bort signaler som skapar konflikt. Fysiskt och mentalt.
Den här kunskapen applicerar vi praktiskt i förändrings- och hälsoarbete med företag och organisationer.
Det är verkligen tusenårig kunskap för den moderna människan. Och ett nytt fräscht grepp på vitalitet, kommunikation och kreativitet.
Paul Silfverstråle är mångfaldig europamästare och flitigt anlitad lärare med elever och grupper i Sverige, Italien, Tjeckien, Holland och Danmark.
Mer information om Tai Chi Chuan som traditionell Kung Fu hittar du på Linköping Wudang Wu Guans hemsida – här!